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  20191208 ,>>【新址246免费开奖】>>,做母亲是每一名适龄女性的权利,但是,不是每一个适龄女性都适合怀孕生孩子。

   白内障是一个困扰老年人视力的常见致盲性眼病,但是正因为常见,很容易把别的更严重的致盲性眼病归咎于白内障,如果老人盲目静候自己的“白内障”变成熟了才去医院治疗,有可能就会因为自己的“误诊”而贻误了治疗。国际癌症研究机构表示,熬夜属于2A类致癌物,使人体患癌风险更高,同时,长期熬夜会造成头昏脑胀、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝等问题。

 

  睡眠环境不适宜也是很多人群导致失眠的重要因素。严重的慢性肾脏疾病,不只是危害母体安全,胎儿因为母体体内的代谢废物无法及时排出体外也会受到严重影响。

 

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   一天睡多久才合适?对于睡眠时间的长短,没有统一的说法,因人而异可以分为长睡眠型(8小时左右)和短睡眠型(6小时左右),其实4-10小时都属于正常范围,主要以第二天醒后精神饱满为准。老年人由于吸收能力较差,应该注意有意识补充一些有护眼作用的蔬果肉类,如西红柿、玉米、胡萝卜、鱼肉、蛋类等,也可以服食蓝莓、叶黄素等。

 

   人工智能朗读:夫妻关系中,信任最重要,当一方对另一方产生信任危机时,不要斗气,更不要逃避。这对原本十分恩爱的夫妻,在彼此关系发生变化时,由于重视沟通方式,愿意一起努力修正,就这样打败了“猜忌”这个婚姻中的敌人。

 

   妊娠晚期这类孕妇的心血管系统基本都处于100%的饱和运转状态,一点点的额外负担都可能造成无可挽回的局面。夜里两三点,还是睡不着,明明困得要死,却还是睡不着,这难道就是失眠的滋味?失眠真是痛苦,而这种痛苦只能自己默默承受,这种痛苦只能在早上睡懒觉才能缓解,这种痛苦只能通过补觉才能恢复……等等!年轻人,你确定“补”得回来吗?睡眠“补”不了!补觉并不能消除熬夜带来的伤害,研究发现,睡眠不足对大脑造成的损伤,是无法通过补觉来修复的。

 

   老年性白内障很常见,在50~60岁的发病率为60%-70%,70岁以上的达80%,80岁以上的老年人几乎是100%。实际上,各种人群对睡眠的要求是不同的。

 

  (环彦博 20191208 环彦博)

信息来源: 湖南日报    责任编辑: 环彦博
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