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   二、重新定义自己的价值观在自我怀疑中,很容易忽视自己的努力目标和愿望。问问自己,负面的想法是否反复在脑海中出现?当出现时你需要辨清这不是你所想的,而是一种负面的物质,你要坚决地否定它。

 

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  (环彦博 20191208 环彦博)

信息来源: 湖南日报    责任编辑: 环彦博
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